En Iguales nos dedicamos al cuidado de personas mayores a domicilio en Sabadell, ofreciendo servicios de ayuda a domicilio (SAD) y tareas del hogar.
Nuestros clientes son familias que tienen entre ellos una persona mayor dependiente que ha decidido quedarse en casa en lugar de ir a una residencia. En nuestro blog, tratamos temas relacionados con el cuidado de personas mayores a domicilio, abarcando aspectos médicos y de bienestar físico y psicológico. Aunque no somos profesionales médicos, estamos acostumbrados a gestionar situaciones relacionadas con la salud de las personas mayores.
Hoy queremos hablar sobre la trocantitis en personas mayores dependientes, explicar nuestros servicios y cómo hacemos que la introducción de un cuidador en el hogar sea lo más sencilla y agradable posible.
¿Qué es la trocantitis y cómo afecta a las personas mayores?
La trocantitis, también conocida como bursitis trocantérica, es una inflamación de la bursa trocantérica, una pequeña bolsa llena de líquido que se encuentra en el trocánter mayor del fémur, la parte exterior del muslo. Esta condición puede causar dolor significativo y limitar la movilidad, afectando la calidad de vida de las personas mayores.
Causas comunes de trocantitis
La trocantitis puede ser causada por varios factores, entre ellos:
- Lesiones o caídas: Golpes directos en la cadera pueden inflamar la bursa.
- Sobrecarga o uso excesivo: Actividades repetitivas o ejercicio intenso pueden irritar la bursa.
- Condiciones médicas preexistentes: Enfermedades como la artritis reumatoide pueden aumentar el riesgo de desarrollar trocantitis.
- Posturas incorrectas: Mantener una postura inadecuada durante largos periodos puede provocar tensión en la cadera.
Síntomas de la trocantitis
Los síntomas comunes incluyen:
- Dolor en la parte externa del muslo o cadera.
- Dolor que se intensifica al caminar, subir escaleras o estar de pie durante mucho tiempo.
- Sensibilidad al tacto en la zona afectada.
- Dificultad para dormir del lado afectado debido al dolor.
Cuidado especializado para personas mayores con trocantitis
En Iguales, estamos comprometidos a proporcionar un cuidado integral y especializado a personas mayores con condiciones como la trocantitis. Nuestros cuidadores están capacitados para ofrecer asistencia personalizada, que incluye:
- Ayuda con la movilidad: Asistimos a nuestros clientes con ejercicios suaves recomendados por fisioterapeutas para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
- Apoyo en actividades diarias: Ayudamos con actividades cotidianas como vestirse, bañarse y moverse por la casa, asegurándonos de que nuestros clientes mantengan su independencia tanto como sea posible.
- Monitoreo constante: Mantenemos a los familiares informados sobre el estado y las necesidades del ser querido, ajustando los servicios según sea necesario.
Servicios domésticos en Iguales
Además de la atención médica y de bienestar, ofrecemos servicios domésticos esenciales para mantener el hogar en condiciones óptimas. Esto incluye:
- Limpieza del hogar: Mantenemos un ambiente limpio y seguro para prevenir accidentes y mejorar el bienestar general.
- Preparación de comidas: Nos aseguramos de que nuestros clientes reciban comidas nutritivas y adecuadas a sus necesidades dietéticas.
- Tareas del hogar: Ayudamos con cualquier otra tarea doméstica que pueda ser difícil para la persona mayor y sus familiares.
Integrar a un cuidador en el hogar: Un proceso empático
Entendemos que introducir a una persona ajena a la familia en el hogar puede ser un proceso complicado y emocionalmente desafiante. En Iguales, trabajamos estrechamente con las familias para asegurar una transición suave y positiva. Algunos de los pasos que seguimos incluyen:
- Evaluación inicial: Realizamos una evaluación completa para entender las necesidades específicas de la persona mayor y la familia.
- Selección cuidadosa de cuidadores: Elegimos a nuestros cuidadores cuidadosamente, asegurándonos de que sean compatibles con la persona mayor tanto en habilidades como en personalidad.
- Reuniones previas: Facilitamos reuniones entre el cuidador y la familia para establecer una relación de confianza y comodidad.
- Apoyo continuo: Proporcionamos apoyo constante tanto a la persona mayor como a la familia, ajustando los servicios según sea necesario para asegurar la máxima satisfacción y bienestar.
Cómo mejorar y aliviar las molestias de la trocantitis
El manejo de la trocantitis en personas mayores incluye una combinación de tratamiento médico, fisioterapia y cambios en el estilo de vida. A continuación, se detallan algunas estrategias efectivas:
Tratamiento médico
El tratamiento médico puede incluir:
- Medicamentos antiinflamatorios: Para reducir la inflamación y el dolor.
- Inyecciones de corticoides: En casos severos, para proporcionar alivio a largo plazo.
- Terapia de frío o calor: Para aliviar el dolor y reducir la inflamación.
Fisioterapia
La fisioterapia es una herramienta valiosa para tratar la trocantitis. Los fisioterapeutas pueden diseñar programas personalizados de ejercicios y técnicas de estiramiento para aliviar el dolor y mejorar la función. También pueden enseñar a los pacientes cómo mantener una buena postura y realizar actividades diarias de manera segura.
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Implementar ciertos cambios en el estilo de vida puede ayudar a manejar la trocantitis:
- Ejercicio regular: Actividades como caminar, nadar o hacer yoga pueden fortalecer los músculos y mejorar la movilidad.
- Evitar actividades que agraven el dolor: Reducir o modificar actividades que causen dolor puede prevenir la irritación de la bursa.
- Uso de calzado adecuado: Zapatos con buen soporte pueden reducir la tensión en la cadera.
Conclusión
En Iguales, nos dedicamos a ofrecer un cuidado integral y especializado a personas mayores dependientes, abordando condiciones como la trocantitis y proporcionando servicios del hogar esenciales. Nuestro enfoque empático y personalizado asegura que cada familia reciba el apoyo que necesita para mantener a sus seres queridos cómodos y felices en su hogar.
Si tienes alguna pregunta o necesitas más información sobre nuestros servicios, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte a garantizar que tus seres queridos reciban el mejor cuidado posible, permitiéndote tener tranquilidad y confianza en su bienestar.
